Cari amici, Oggi voglio parlarvi di un argomento importante: come le belle confezioni dei prodotti alimentari possano ingannarci. Spesso, dietro un packaging accattivante, si nascondono additivi potenzialmente dannosi come l'E330, noto anche come acido citrico.
Nelle immagini trovate fave secche con paprika ricco in proteine ecc
E poi oltre a zucchero, pepe peperoncino, cipolla...... Ci troviamo anche L'ACIDO CITRICO O E330...
L'E330 è un additivo alimentare comunemente utilizzato come conservante e acidificante. Si trova in molti prodotti, come bevande, dolci, salse e cibi confezionati. Anche se l'acido citrico naturale presente negli agrumi è benefico, quello prodotto industrialmente può avere effetti negativi sulla salute.
1. Danni ai Denti: L'acido citrico può attaccare lo smalto dei denti, causando carie e erosione dentale
2. Assorbimento di Metalli Pesanti:Può favorire l'assorbimento di metalli come piombo e alluminio nel sangue, influenzando negativamente l'attività cerebrale e portando a disturbi della memoria e dell'apprendimento
3. Problemi Respiratori e Digestivi: Alcuni studi hanno riportato problemi respiratori, sintomi di colon irritabile, dolori muscolari e articolari dopo il consumo di prodotti contenenti - Acido Citrico Industriale
Prendiamoci cura della nostra salute e facciamo scelte consapevoli!
P. S puoi fare test degli additivi alimentari a cui sei intollerante presso il mio studio.
Molte volte il corpo non risponde all'alimento che mangi ma all'additivo che c'è stato inserito all'interno.
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Il konjac è una pianta asiatica, conosciuta per il suo alto contenuto di glucomannano, una fibra alimentare idrosolubile. Ampiamente utilizzato nella cucina giapponese (sukiyaki, oden, yudofu). In Cina invece utilizzano gli spaghettini o riso konjack, viene usato nelle zuppe e gli stufati. Anche i Corea ed in Thailandia è un alimento molto usato.
La colazione è il pasto più importante della giornata, e come tale merita di essere curata nei minimi dettagli. Una colazione sana e bilanciata non solo fornisce l'energia necessaria per affrontare le sfide quotidiane, ma contribuisce anche a migliorare il benessere generale del corpo e della mente.
Ecco le principali differenze tra il sale rosa dell'Himalaya e il sale marino:
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